站在云南大山深处的玉米地里，24岁的矣进宏弯着腰，将一捆捆沉重的玉米杆扛上肩头，在崎岖的田埂上往返无数次，这不是bwin必赢官网普通的农活训练，而是中国扣篮王矣进宏为保持竞技状态特制的“土法训练”，汗水浸透了他的衣衫，烈日炙烤着他的皮肤，每一步都沉重得让他想要放弃，但每当这时,他总会想起自己为什么开始。
“当我累到几乎崩溃时，我就问自己：矣进宏，你为什么坚持到现在？”这位从云南大山走向CBA全明星赛场的“草根扣篮王”平静地说，“答案很简单——因为篮球是我的梦想，而这片土地和这些农活，正是我梦想开始的地方。”
清晨五点，当大多数人还在睡梦中时，矣进宏已经起床开始了一天的工作，他不是在铺着地板的体育馆，而是在自家那片倾斜超过40度的山坡玉米地里，背着一筐重达50公斤的玉米，他在几乎无法直立行走的陡坡上上下下，这项“训练”他已经坚持了十余年。
“很多人不知道，我最初的弹跳训练其实就是干农活。”矣进宏边说边擦拭额头的汗水，“背玉米、挑水、砍柴，这些农活锻炼了我的腿部力量和核心肌群，特别是背着重物上下坡，那是最原始也是最有效的负重训练。”
矣进宏出生于云南玉溪一个普通农村家庭，从小就需要帮助家里干农活，放学后，当同学们在玩耍时，他必须赶到田里帮忙，起初，他把这看作是一种负担，直到有一天他发现,自己在篮球场上的弹跳能力竟然在同学中脱颖而出。
“我发现干农活让我的大腿特别有力量，跳得比别人都高。”矣进宏回忆道，“从那以后，我不再抱怨干农活，反而把它当作训练的一部分，每次背着重物上山时，我都在想象自己正在篮球场上起跳扣篮。”
矣进宏的篮球之路并不平坦，由于身高只有1米78，在篮球运动中并不占优势，许多人都认为他不可能有所作为，但他凭借从小干农活练就的惊人弹跳力——原地起跳高度达到1.2米，助跑摸高达到3.5米,创造了中国草根篮球的奇迹。
2019年，矣进宏开始在全国各地的扣篮大赛中崭露头角，2020年，他在CBA全明星扣篮大赛中一举夺冠，成为历史上第一位获得该项荣誉的草根选手，当他从名人手中接过奖杯时，无数普通人为之沸腾——因为他证明了一点：即使没有专业队背景，凭借热爱和坚持,普通人也能实现篮球梦想。
“获得扣篮王称号后，我收到了很多商业合作邀请，有人劝我专心做商业活动，不要再回农村干那些辛苦的农活了。”矣进宏说，“但我拒绝了，农活不仅是我保持状态的方式，更是让我不忘初心的地方。”
在矣进宏看来，干农活与篮球训练有着相同的哲学内涵——都是关于坚持与放弃的抉择。
“每一株庄稼从播种到收获都需要耐心等待；每一次训练从基础到精通都需要反复练习。”矣进宏说，“当我在地里劳作累到极点时，那种想要放弃的感觉，和我在训练中遇到瓶颈时的感受一模一样。”
矣进宏回忆起自己最初练习扣篮时的经历，由于没有专业指导，他只能通过观看网络视频自学，每天在破旧的乡村篮球场上重复跳跃上百次,膝盖和脚踝经常肿痛到无法行走。
“有一次我连续尝试一个新动作失败了整整三天，膝盖摔得青紫，我真的想放弃了。”矣进宏说，“那天我回到家里，一声不响地跟着父亲下地干活，当我们一起扛着最后一捆玉米回家时，父亲对我说：‘你看，再累的事情，只要坚持到底，总能完成。’那一刻我突然明白了，篮球和农活一样，最珍贵的不是结果，而是坚持的过程。”
成名后的矣进宏没有选择留在大城市，而是经常返回云南老家，继续下地干活，同时还帮助村里建设篮球场,指导家乡的孩子们打篮球。
“很多人不理解为什么我成名后还要回来干农活。”矣进宏笑着说，“这是必须的，我能找到最初的自己，记住我是从哪里来的。”
去年，矣进宏在家乡发起了一个名为“农活训练营”的项目，邀请城市里的年轻篮球爱好者来体验农村生活，一边干农活一边进行篮球训练，该项目已经成功举办了三期,受到了参与者的一致好评。
“现代年轻人太容易放弃了，因为他们缺少一种‘耕土精神’。”矣进宏解释道，“农活教会你，播种和收获不在同一个季节，成功需要耐心等待；它教会你，腰酸背痛之后，才能体会到收获的喜悦；最重要的是，它教会你，当你想要放弃的时候，回头看看自己走过的路，想想为什么开始。”
矣进宏已经不再满足于仅仅做一名扣将，他开始系统学习篮球教练课程,希望将来能够培养更多来自农村的孩子实现篮球梦想。
“中国有很多像我一样有天赋的孩子，他们可能因为身高、家境或者地域限制而被埋没。”矣进宏说，“我想帮助他们，告诉他们：不要被先天条件限制，通过努力和坚持，每个人都能创造奇迹。”
矣进宏的手机里保存着一段视频，记录了他训练中最艰难的时刻：在一次高强度训练后，他累得直接躺在地上，泪水与汗水混在一起，视频中可以听到他自言自语：“为什么要这么拼？放弃吧，你不行的！”但几分钟后，他挣扎着站起来,继续投入训练。
“这段视频我从不轻易给人看，但它提醒我，每个人都有脆弱的时候，关键是你如何选择。”矣进宏说，“现在我经常给年轻球员看这段视频，告诉他们：想要放弃是正常的，但重要的是，在想要放弃的时候，想想你为什么坚持到现在。”
夕阳西下，矣进宏结束了一天的农活，抱着篮球向村里的球场走去，一群孩子已经在那里等他，他们的眼睛里闪烁着对篮球的热爱和对这位“农民扣篮王”的崇拜。
矣进宏看着这些孩子，仿佛看到了当年的自己，他知道，在这片土地上，还有无数梦想正在萌芽，而他的责任，就是让这些梦想有机会绽放——就像那田间的庄稼，经过辛勤耕耘,终将迎来丰收的季节。
“我最感激的不是扣篮带给我的荣誉，而是农活教会我的坚持。”矣进宏最后说，“每当我想放弃的时候，我就会回到这里，背起玉米筐，走上那道陡坡，一步、两步、三步...当我到达山顶时，我就又找到了继续前进的力量和理由。”
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